在盛李豪和黄雨婷摘下巴黎奥运首金后，盛李豪的微博名“光靠干饭就”更加引人关注，网友们干脆给他起了个绰号“干饭哥”。当被记者问到夺冠后想吃什么时，他毫不犹豫地说是他妈妈做的红烧肉。然而，却有些人对盛李豪小时候的饮食很好奇。据他父亲李湘平和省队教练沈超透露，在市队和省队的时候，盛李豪的饮食不是很好，所以教练们长时间都要监督他进食。“如果他吃得不够蔬菜，我们就会让他多补充一些。”沈超说道。

射击运动员平时需要高度注意屏蔽信息的要求，所以他们很少使用社交媒体。盛李豪是在去年的亚运会之后才开通微博的，当时他的网名并不是现在这个，“光靠干饭就”是后来选定的。由于巴黎奥运会上的出色表现，网友们纷纷称呼他为“干饭哥”。

然而，小时候的盛李豪并不是一个好吃货。据李湘平介绍，盛李豪虽然个子一直长得很快，但对食物非常挑剔。同样，教练沈超也说盛李豪在某段时间非常挑食且胃口不好，需要药物来改善。为了保证他的营养均衡，沈超常常要陪他一起用餐，并帮他加入一些蔬菜。

不过，盛李豪确实非常喜欢他妈妈亲手烧的红烧肉。他说实话，只是吃到这道菜的机会并不太多。“因为他小时候去运动队的时候，很长一段时间不在家吃饭，所以每次回家后觉得家里的饭菜更加合胃口。后来进了国家队，我们也不敢随便在家里给他做肉菜。”李湘平解释道。

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